به طور کلی یونگین ها معتقدند معمولا خودسازی ها از یک افسردگی عمیق شروع میشود، چرا که افسردگی بستر بسیار مناسبی را برای خودشناسی به فرد میدهد؛ فرد را به شدت درونگرا کرده و او را به عمیق ترین بخش روانش میبرد، به جایی که وقتی در حالت عادی هستیم به این راحتی ها نمی توانیم تا این حد عمیق شویم؛ و تحول در عمق اتفاق می افتد.
در بستر افسردگی در روانِ خود پایین میریم و اگر این افسردگی عمیق رو با آگاهی توام کنی، بالا آمدن تو همچون یک زایش، با تحول عظیمی همراه خواهد بود. قطعا هر زایشی دردی عمیق را در بر خواهد داشت چرا که تو از خودت دوباره زاییده میشوی. تا فروپاشی ها اتفاق نیوفتد، سازندگی اتفاق نمی افتد و در افسردگی ما شاهد فروپاشی با دردی عظیم هستیم به همین دلیل اگر این بستر آماده با آگاهی مناسب توام شود تحول و نوزایی را در پی خواهد داشت. تو با خودی مواجه میشوی که هیچ وقت زندگیش نکرده بودی، و این بار تو تغییر نه، تحول را تجربه میکنی.
#سوده_هروی
مدرس مجموعه دوره های زندگی سالم
مطالب پیشنهادی :
دوره های رایگان