گاهی ما به بهانه یک رابطه خودمان را تحقیر میکنیم
هیچ آدمی توسط دیگری تحقیر نمیشود مگر اینکه قبلش خودش اینکار را کرده باشد، جایی که تحقیر میشویم اما میمانیم و تحمل میکنیم ، این تحمل کار اشتباهیست.وقتی کسی به شما توهین میکند، تحقیرتان میکند و شما همچنان به ارتباط با او ادامه میدهید، باید بدانید که با این کار پایداری رابطه تان را تضمین نمیکنید، بلکه دقیقا مجوز انجام مجدد اینکار را برای دیگری صادر میکنید و با رفتارتان نشان میدهید که من آنقدر بی ارزش هستم که هر چیزی بگویید من میمانم، پس بقیه دیگر نیازی نمیبینند که از شما حتی عذرخواهی هم بکنند.
جوری رفتار کنید و طوری باشید که کسی این گمان را با خود نکند که میتواند شما را تحقیر کند. اگر کسی حرمت شما را نگه نداشت شما حرمت خودتان را نگه دارید، اگر شما به کسی بها دادید و آن شخص ظرفیتش را نداشت، خودتان را کم ارزش نکنید. روی اقتدار درونی تان کار کنید تا قدرت ترک آن رابطه مسموم را پیدا کنید.
قبل از اینکه کس دیگری بخواهد قدر شما را بداند، اول خودتان باید بفهمید که چه کسی هستید و چه قدر و ارزشی دارید، در غیر اینصورت اگر حاضر نیستید بهای خودتان را بپردازید، برای همیشه بهای ضعیف بودنتان را پرداخت خواهید کرد.
ماندن در رابطه ای که پر از درگیری، فشار، توهین و تحقیر است باعث می شود که شما مدام در آن رابطه لِه شوید، و وقتی بعد از سالها از آن رابطه بیرون بیایید دیگر نمیتوانید مثل سابق قد علم کنید!!! مسلما وقتی شخصی را اینقدر لگ مال کنند چیزی از آن انسان باقی نمی ماند.
ما معمولا به بعضی از آدمها بیشتر احترام میگذاریم، انگار آنها با رفتارشان، با انرژیشان این فضا را به ما نمیدهند که بتوانیم به اینها توهین کنیم، اگر هم تحقیرشان کنیم به یک دیوار بتونی کوبیده میشویم و ذره ای درون آنها تکان نمیخورد و ممکن هم هست در مقابلتان سکوت کنند اما این سکوت از ضعفشان نیست از اقتدار درونیشان ناشی میشود، و در نهایت اگر خط قرمزهای چنین افرادی را رد کنیم میروند و پشت سرشان را هم نگاه نمیکنند، پس اگر میخواهید به شما احترام گذاشته شود این احترام را باید اول خودتان به خودتان بگذارید.
سوده هروی
✅اگر میخواهید اطلاعات بیشتری در این باره داشته باشید، ما به شما :
🔺دوره جذابیت درونی
🔺دوره عزت نفس تا اعتماد به نفس
🔺درسواره احترام به خود
را پیشنهاد میکنیم.